Với lê và táo, những trái cây hết sức thông dụng trong mùa hè nhiệt đới, bạn có thể tạo nên những cốc nước ép tuyệt ngon. Cùng tham khảo 3 công thức ép lê táo trong bài viết dưới đây nhé.
Nước ép cần tây lê táo
Công thức nước ép đầu tiên mà Công nghệ Nhật muốn đề xuất với bạn là công thức nước ép chậm cần tây – lê – táo. Tại sao lại có sự kết hợp này? Cần tây là loại rau có mùi hăng đặc trưng, nước ép cần tây nguyên chất không có vị ngọt. Khi ép chung cần tây với lê, táo, mùi thơm của nước lê và vị ngọt thanh của cả lê, táo sẽ giúp món nước của bạn trở nên dễ uống hơn.
Lê và táo tạo ngọt hoàn hảo cho nước ép
Nước ép cần tây, lê táo cũng là món nước ép cung cấp đầy đủ hàm lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể. Những người đang chật vật vì khó có thể bổ sung đầy đủ rau xanh mỗi ngày thì có thể bổ sung nước ép cần tây, lê táo vào thực đơn của mình nhé.
Nước ép lê táo dưa chuột
Một sự kết hợp không thể hoàn hảo hơn giữa hoa quả mùa hè chính là nước ép lê táo và dưa chuột. Nhờ có lê táo tạo vị ngọt mà dưa chuột ép vốn rất nhạt sẽ trở nên dễ uống hơn. Dưa chuột nhiều nước, ít xơ ép cùng táo sẽ khiến máy ép chậm của bạn đẩy bã ép tốt hơn.
Hoặc ép chung với dưa chuột
Nước ép lê táo dưa chuột cũng có hương vị thơm dịu đặc trưng của dưa chuột nên rất dễ uống. Ngoài ra, món nước uống này giàu xơ, giàu chất diệp lục, ít béo nên sẽ vô cùng phù hợp với những ai đang có mong muốn giảm cân.
Nước ép lê táo cà rốt
Cuối cùng, lê táo có thể đi cùng cà rốt trong một công thức nước ép tuyệt ngon.
Sử dụng cà rốt để ép
Ai cũng biết những lợi ích của cà rốt nhưng không phải ai cũng yêu thích ăn cà rốt. Bằng cách ép nước chậm cà rốt với lê táo, bạn sẽ không còn thấy mùi đặc trưng của cà rốt nữa. Bạn cũng không cần khó chịu nhai cà rốt trong các món ăn yêu thích của mình, mà vẫn bổ sung được đầy đủ cà rốt tuyệt ngon lại giàu vitamin A cho sức khỏe.
Cà rốt nhiều xơ, ít nước nên nếu chỉ ép nước cà rốt nguyên chất thì bạn sẽ khó có thể có cốc nước ép cà rốt thơm ngon, hoặc bạn cần ép số lượng rất nhiều cà rốt. Kết hợp cùng với lê táo, bạn sẽ chỉ cần ép số lượng cà rốt vừa phải, tránh lãng phí, cũng không cần bổ sung thêm nước lọc làm loãng nước ép.
Các công thức nước ép tuyệt ngon đã được hàng trăm chị em áp dụng cho gia đình, bạn đã thử chưa?
