Bụi mịn nguy hại đến sức khoẻ thế nào? Phương pháp nào để lọc sạch?

Bụi mịn, đặc biệt là các hạt bụi PM2.5 và PM1.0, đang trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe con người. Hiểu rõ tác hại của bụi mịn và tìm ra phương pháp xử lý hiệu quả là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe gia đình.

1. Bụi mịn nguy hại như thế nào?

Bụi mịn là những hạt bụi có kích thước siêu nhỏ, dưới 2.5 micromet (PM2.5) hoặc thậm chí dưới 1 micromet (PM1.0). Vì kích thước nhỏ, bụi mịn dễ dàng xâm nhập vào sâu trong đường hô hấp, thậm chí đi vào máu qua phổi.

Là những hạt bụi có kích thước siêu nhỏ,

Hít phải bụi mịn trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm phổi, bệnh tim mạch, suy giảm chức năng phổi và tăng nguy cơ ung thư. Đặc biệt, trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch yếu là nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất.

2. Các nguồn phát sinh bụi mịn

Bụi bẩn ô nhiễm không khí có thể xuất phát từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm:

Khí thải từ xe cộ là nguồn phát sinh bụi mịn

• Giao thông vận tải: Khí thải từ xe cộ là nguồn phát sinh bụi mịn chính ở các thành phố lớn.
• Hoạt động công nghiệp: Các nhà máy sản xuất và công trình xây dựng tạo ra lượng lớn bụi mịn trong không khí.
• Sinh hoạt hàng ngày: Khói bếp, đốt than tổ ong và đốt rác cũng góp phần làm tăng nồng độ bụi mịn trong không khí.

Những nguồn này không chỉ gây ô nhiễm môi trường mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống.

3. Phương pháp lọc sạch bụi mịn hiệu quả

Lọc sạch bụi trong không gian sống là cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe gia đình. Dưới đây là một số giải pháp tốt nhất:

Sử dụng máy lọc không khí

Dùng máy lọc khí trong nhà

Máy lọc không khí là thiết bị được thiết kế chuyên biệt để loại bỏ các hạt bụi siêu nhỏ, mùi hôi và vi khuẩn trong không khí. Các loại máy có tích hợp màng lọc HEPA H13 hoặc H14 như máy lọc khí Sharp Nhật có thể lọc sạch tới 99.97% bụi, kể cả bụi mịn siêu nhỏ PM0.3.

Khi chọn máy lọc không khí, hãy chú ý đến diện tích phòng và công suất máy để đảm bảo hiệu quả lọc cao nhất.

Tăng cường cây xanh trong nhà

Trồng thêm cây xanh trong nhà

Một số loại cây xanh như lưỡi hổ, trầu bà hay lan ý có khả năng hấp thụ bụi mịn và cải thiện chất lượng không khí. Đặt cây xanh ở những vị trí như phòng khách, phòng ngủ sẽ giúp không gian thêm trong lành.

Hạn chế nguồn phát sinh bụi trong nhà

Giảm thiểu việc sử dụng bếp than, bếp củi và vệ sinh nhà cửa thường xuyên để hạn chế sự tích tụ của bụi. Ngoài ra, đóng kín cửa sổ vào những ngày có chỉ số ô nhiễm cao và sử dụng rèm chống bụi cũng là giải pháp đáng lưu ý.

Sử dụng khẩu trang chuyên dụng

Khi ra ngoài, đặc biệt là ở những khu vực có mật độ ô nhiễm cao, việc đeo khẩu trang chuyên dụng như N95 giúp ngăn chặn bụi xâm nhập vào cơ thể.

Kết luận

Bụi mịn là một trong những mối nguy hàng đầu đối với sức khỏe. Sử dụng máy lọc không khí là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe gia đình trước nguy cơ ô nhiễm không khí từ mối nguy hại này.