Nước ép trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao cũng như khả năng bồi bổ cho sức khỏe tốt nên được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn thay thế sữa tươi cho các bé. Nhưng nếu bé nhà bạn khó tiếp thu các loại nước ép trái cây thì sao? Hãy cùng tham khảo bí quyết để mua chuộc trẻ nhỏ uống nước ép trái cây trong bài viết dưới đây nhé.
Ưu tiên nước ép trái cây có màu sắc
Trẻ nhỏ thường thích các loại nước ép có màu sắc. Chính vì vậy mà thay vì một cốc nước ép trái cây có màu kém hấp dẫn, bạn nên sử dụng các loại rau củ quả có màu sắc đa dạng hơn như cà rốt cho màu cam, củ dền cho màu đỏ, bí ngô cho màu vàng để giúp cho nước ép trái cây của mình có thêm màu sắc hấp dẫn hơn.
Tăng cường màu sắc cho cốc nước ép
Bằng cách kết hợp tỷ lệ hợp lý giữa các loại rau củ quả có màu sắc đa dạng và rau xanh, nước ép trái cây của bạn sẽ không có màu xanh thẫm khó chịu nữa mà sẽ có được các màu sắc tươi mới khác nhau. Khi đưa cốc nước ép trái cây có nhiều màu sắc cho bé, các bé cũng sẽ dễ tiếp nhận hơn.
Đảm bảo nước ép của bé có độ tươi mới
Cho bé uống nước ép tươi
Trẻ nhỏ có vị giác rất nhạy, vì vậy nếu nước ép của mẹ có một độ tươi mới cao, bé uống vào cảm thấy sảng khoái hơn, thì bé cũng sẽ dễ tiếp nhận những cốc nước ép mà các mẹ đưa cho bé hơn.
Nên cho bé uống các loại nước ép có vị ngọt
Cuối cùng, trẻ nhỏ nào cũng yêu thích vị ngọt ngào từ các loại nước uống. Đây chính là lý do mà các bé thường ưa thích coca hay có loại nước ngọt hơn là uống nước lọc. Để bé uống nhiều nước ép trái cây hơn, chúng ta có thể sử dụng các loại quả có độ ngọt tự nhiên, lành tính và an toàn cho sức khỏe như lê, táo, nho, dứa để ép thêm vào rau xanh.
Đưa bé các cốc nước có hương vị ngọt
Nhờ vào việc ép lẫn hoa quả và rau xanh với tỷ lệ nhất định, nước ép có vị dễ uống, ngọt và thơm khiến cho các bé không cảm giác bị khó chịu. Các bạn sẽ nhanh chóng uống hết cốc nước ép trái cây mà các mẹ đưa.
Nếu bạn vẫn mong muốn bổ sung nước ép trái cây cho bé nhà bạn mà bé không chịu hợp tác, thì nhất định phải áp dụng các biện pháp mà Công nghệ Nhật vừa gợi ý nhé.
