Mùa đông với không khí lạnh khô dễ làm da mất đi độ ẩm tự nhiên. Việc sử dụng máy sưởi trong nhà càng làm tăng nguy cơ khô da nếu không biết cách điều chỉnh phù hợp. Làm thế nào để vừa giữ ấm mà vẫn bảo vệ làn da khỏi khô ráp? Dưới đây là những mẹo sử dụng máy sưởi đúng cách, giúp bạn sử dụng máy sưởi không bị khô da trong mùa đông.
1. Chọn loại máy sưởi phù hợp
Máy sưởi hiện nay có nhiều loại, mỗi loại có ưu và nhược điểm khác nhau. Việc chọn đúng máy sưởi giúp hạn chế tác động làm khô không khí. Hãy ưu tiên những dòng máy sưởi có tích hợp tính năng điều chỉnh độ ẩm hoặc kèm theo chế độ tự ngắt khi nhiệt độ đủ cao.
- Máy sưởi dầu: Là lựa chọn lý tưởng vì không đốt oxy, không làm không khí khô và giữ nhiệt lâu.
- Máy sưởi gốm: Hoạt động êm ái, tỏa nhiệt đều và phù hợp với phòng nhỏ, không gây cảm giác khô da quá mức.
- Máy sưởi halogen hoặc dùng quạt sưởi: Giá thành thấp nhưng có thể làm khô da nhanh hơn nếu dùng liên tục.
2. Duy trì độ ẩm trong phòng
Không khí khô là nguyên nhân chính khiến da mất nước. Để cải thiện, bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm trong phòng bật máy sưởi. Đây là cách hiệu quả nhất để cân bằng độ ẩm khi sử dụng máy sưởi. Chú ý đặt máy tạo ẩm ở góc phòng, điều chỉnh ở mức 40-60% để không khí luôn dễ chịu.
Nếu không có máy tạo ẩm, bạn có thể ặt một chậu nước nhỏ hoặc khăn ướt gần máy sưởi. Khi nước bốc hơi, không khí sẽ bớt khô hơn. Ngoài ra, bạn nên mở cửa sổ vài phút mỗi ngày để không khí được lưu thông, tránh tình trạng bí và khô.
3. Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý
Đặt nhiệt độ máy sưởi quá cao không chỉ làm khô da mà còn gây cảm giác khó chịu. Bạn chỉ nên đặt nhiệt độ máy sưởi ở mức 20-24°C, đây là mức lý tưởng để giữ ấm mà không làm da mất nước quá nhanh. Tránh đặt máy sưởi quá gần cơ thể hoặc để hơi nóng thổi trực tiếp vào da, dễ khiến da bị mất nước cục bộ, dẫn đến tình trạng khô da.
4. Chăm sóc da đúng cách
Khi sử dụng máy sưởi, việc chăm sóc da càng trở nên quan trọng vì da rất dễ bị khô. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc trước khi ngủ để giữ độ ẩm cho da. Chọn các sản phẩm có chứa thành phần như glycerin, hyaluronic acid hoặc ceramide để cung cấp nước hiệu quả. Đồng thời, đảm bảo cơ thể luôn đủ nước từ bên trong bằng cách uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
5. Đặt máy sưởi đúng vị trí
Vị trí đặt máy sưởi cũng ảnh hưởng lớn đến không khí trong phòng. Lưu ý đặt máy sưởi ở nơi có không gian thoáng, tránh để sát tường hoặc gần vật dễ cháy. Không nên để máy sưởi ở quá gần giường ngủ hoặc khu vực ngồi lâu để hạn chế tác động trực tiếp của hơi nóng lên da. Nếu trong nhà có trẻ nhỏ, hãy đảm bảo máy sưởi được đặt ở nơi an toàn, tránh tầm với của trẻ.
Kết luận
Máy sưởi là thiết bị không thể thiếu trong mùa đông, nhưng sử dụng máy sưởi không đúng cách có thể làm bạn bị khô da. Hãy chú ý khi sử dụng máy sưởi để tránh tình trạng khô da nhé.
