Gia đình bạn có thường xuyên gặp tình trạng không ăn đủ rau xanh trong mỗi bữa ăn? Một chiếc máy ép chậm Nhật sẽ giải quyết được vấn đề này đấy.
Ép chậm rau để uống bổ sung
Vitamin, chất xơ trong rau củ là vô cùng quan trọng và cần thiết đối với sức khỏe. Thế nhưng, rất nhiều gia đình gặp tình trạng trẻ nhỏ không chịu ăn rau, thậm chí người lớn cũng lười ăn rau. Bổ sung “vitamin rau”, bạn có thể trực tiếp sử dụng máy ép chậm Nhật để ép chậm rau thành món thức uống giải khát cho cả nhà.
Ép chậm rau xanh để uống bổ sung “vitamin rau”
Rau xanh ép chậm có hương vị thơm ngon, dễ uống. Một ly nước ép chậm rau xanh chỉ khoảng 200ml cung cấp khối lượng rau xanh bằng 1-2 đĩa rau xanh. Bổ sung rau xanh bằng nước ép chậm nguyên chất với nhanh, vừa dễ đúng không nào?
Ép chậm hoa quả lẫn với rau
Nếu nước ép chậm rau xanh nguyên chất hơi khó uống đối với bạn, thì bạn có thể sử dụng phương pháp ép chậm rau và hoa quả lẫn. Rất nhiều công thức nước ép rau hoa quả thơm ngon như nước ép rau diếp cá và dưa lê, nước ép rau cần tây và táo sẽ vừa cho bạn vitamin, vừa cho bạn năng lượng cho cả ngày dài.
Ép chậm hoa quả và rau để nước ép tăng vị thơm ngon
Trong rau củ, hoa quả nói chung sẽ có chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan, và nước ép chậm vẫn giữ được hàm lượng chất xơ không hòa tan của rau, quả. Vì vậy bổ sung nước ép chậm cũng là bổ sung chất xơ cho cơ thể.
Uống nước ép rau hoa quả ép nguyên chất, sẽ không bị tình trạng thiếu vitamin rau, cũng hạn chế cho tình trạng táo bón.
Ép chậm rau và bột vitamin tổng hợp
Thêm bột vitamin vào nước ép để bổ sung đầy đủ vitamin
Cuối cùng, trong món nước ép rau thơm ngon của bạn, bạn có thể bổ sung thêm một vài thìa bột vitamin tổng hợp. Nhất là đối với những trẻ nhỏ lười ăn, thiếu cân, suy dinh dưỡng, bổ sung thêm bột vitamin tổng hợp sẽ giúp bé ăn ngon hơn, đầy đủ dinh dưỡng hơn.
Các loại bột vitamin tổng hợp bán rất nhiều trên thị trường, có giá cả phải chăng và hoàn toàn dễ sử dụng khi ép chung cùng nước ép rau xanh. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của gia đình, bạn hãy tìm hiểu và bổ sung cho cả nhà nhé.
Chỉ với một chiếc máy ép chậm vấn đề lười ăn rau của cả nhà đã được giải quyết. Gia đình bạn đã có máy ép chậm chưa? Nếu chưa có máy ép chậm, truy cập ngay Congnghenhat.com nhé.
