Mùa hè, hầu như gia đình nào cũng sử dụng điều hoà ít nhất vài tiếng mỗi ngày. Nếu dùng điều hoà không đúng cách, rất có thể bạn sẽ bị ngạt mũi, viêm họng. Hãy hạn chế những vấn đề trên bằng cách đơn giản sau đây:
Bật điều hoà thổi gió lên trần nhà
Dùng điều hoà có cơ chế gió lạnh thổi lên trần nhà
Gió điều hoà thổi trực tiếp vào cơ thể dễ khiến chúng ta bị lạnh, nhất là đối với trẻ nhỏ. Khi sử dụng điều hoà, bạn nên bật chế độ thổi gió Swing và điều chỉnh sao cho luồng gió điều hoà thổi lên khu vực phía trên trần nhà. Như vậy, hơi lạnh có thể từ từ tản xuống thấp, phòng vẫn đủ mát mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Hầu hết mọi loại điều hoà ngày nay đều có thể điều chỉnh cửa thổi gió để tránh gió thổi trực tiếp vào người. Nếu bạn vẫn muốn hơi lạnh đi được xa để khu vực góc phòng, các góc khuất,… vẫn được mát thì loại điều hoà có hiệu ứng luồng gió Coanda sẽ là lựa chọn bạn nên cân nhắc.
Không lắp điều hoà ở khu vực đầu giường/trên ghế sofa
Một vị trí lắp đặt điều hoà nhiều gia đình yêu thích là lắp đặt trước đầu giường, lắp đặt phía trên ghế sofa. Và hai vị trí này đều không phải là vị trí lắp đặt điều hoà tốt nhất.
Không lắp điều hoà thẳng nơi giường ngủ
Lắp điều hoà ở đầu giường hay phía trên ghế sofa đều khiến gió lạnh thổi trực tiếp xuống người dùng bên dưới. Nếu bạn vừa ra ngoài về, người đổ mồ hôi và lại ngồi ngay trên chiếc ghế sofa bị gió lạnh điều hoà thổi tới thì nguy cơ cảm lạnh sẽ rất cao. Tương tự như vậy, với giường ngủ của bạn, nhiệt độ trong phòng điều hoà cài đặt thấp kết hợp gió điều hoà toả xuống sẽ khiến bạn bị lạnh, viêm mũi, họng là điều khó tránh khỏi.
Tăng cường làm sạch không khí trong phòng
Phòng điều hoà kín và khá bí, không khí không có sự lưu thông với bên ngoài. Mọi phân tử vi khuẩn lơ lửng trong không khí sẽ theo hơi lạnh điều hoà toả đi khắp phòng và chúng dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bạn nếu bạn có sức đề kháng yếu. Dù virus, vi khuẩn không phải là nguyên nhân trực tiếp gây nên viêm mũi họng nhưng rõ ràng, không khí trong phòng bẩn, bụi, nhiều vi khuẩn thì sẽ khiến tình trạng viêm mũi, họng của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.
Chú ý giữ không khí phòng kín điều hoà luôn sạch
Bạn có thể tăng cường làm sạch không khí trong phòng bằng nhiều cách như: dùng máy lọc không khí, tăng cường lau chùi bụi bặm trên mặt bàn, mặt tủ, sử dụng máy hút bụi,… Khi không sử dụng điều hoà có thể mở to cửa cho không khí có sự lưu thông với bên ngoài. ( Lưu ý: chỉ áp dụng với khu vực không khí bên ngoài không bị ô nhiễm.)
