Dùng điều hòa cho các phòng chức năng khác nhau sẽ có những chú ý khác nhau nhất định. Bạn đã biết các chú ý quan trọng khi dùng điều hòa cho phòng ngủ chưa?
Nên dùng điều hòa có chế độ ngủ đêm
Lắp đặt điều hòa trong phòng ngủ của mình, bạn nên lựa chọn loại điều hòa có chế độ ngủ đêm. Khi khởi động chế độ này, điều hòa sẽ tự động tăng nhiệt độ về đêm, mức tăng nhiệt độ thông thường từ 0,5-1 độ C mỗi tiếng. Như vậy, khi bạn và người thân thức giấc sau 8 tiếng ngủ đêm, nhiệt độ phòng được tăng khoảng 4-6 độ.
Chọn điều hòa có chế độ ngủ đêm để ngủ ngon hơn
Giả sử trước khi ngủ bạn vẫn dùng điều hòa cài đặt mức nhiệt khoảng 25 độ C, thì khi bạn thức dậy, căn phòng đã được tự động điều chỉnh lên mức 29 độ. Mức nhiệt này là hợp lý vì tiệm cận với nhiệt độ ngoài trời buổi sáng sớm, không khiến bạn bị sốc nhiệt, mà lại vẫn duy trì cho bạn giấc ngủ ngon.
Không chọn dùng điều hòa có chế độ ngủ đêm cho phòng ngủ, khi bạn ngủ say thân nhiệt giảm thấp sẽ cảm giác bị lạnh. Không ai muốn thức giấc giữa đêm chỉ để điều chỉnh lại nhiệt độ của điều hòa, bởi vậy mà chế độ ngủ đêm này sẽ vô cùng hữu ích.
Ưu tiên điều hòa có cài đặt hẹn giờ
Trường hợp chiếc điều hòa bạn muốn chọn mua cho gia đình mình không có chế độ ngủ đêm, thì có một tính năng có thể cung cấp khả năng điều chỉnh nhiệt độ phòng tương tự: tính năng cài đặt hẹn giờ của điều hòa.
Hẹn giờ điều hòa tự động tắt khi gần sáng
Trước khi vào giấc ngủ, hãy cài đặt hẹn giờ để điều hòa tự động tắt vào khoảng 4-6 giờ sáng. Do điều hòa sau khi tắt đi thì căn phòng vẫn tiếp tục duy trì hơi lạnh mát mẻ nên bạn sẽ không bị quá nóng lúc ngủ. Thời điểm bạn thức dậy, nhiệt độ trong phòng cũng đã tăng lên một chút tiệm cận nhiệt độ bên ngoài. Cách làm này vừa tiết kiệm điện, vừa giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.
Hạn chế thấp nhất tiếng ồn của điều hòa
Tiếng ồn của điều hòa mặc dù không quá lớn nhưng với những ai khó ngủ, thính ngủ thì nó vẫn có thể gây ảnh hưởng xấu. Tiềng ồn vù vù của quạt gió và máy nén điều hòa có thể gây ra khó ngủ, mất ngủ, thậm chí là rối loạn giấc ngủ sinh học tự nhiên của bạn.
Do đó mà lắp đặt điều hòa cho phòng khách có thể không bắt buộc chọn điều hòa ít ồn, nhưng lựa chọn điều hòa cho phòng ngủ luôn luôn cần thiết chọn điều hòa có mức ồn càng thấp càng tốt. Nên lắp đặt những chiếc điều hòa vận hành êm ái như dùng điều hòa Daikin, dùng điều hòa Panasonic.
Không lắp điều hòa đối diện giường
Vị trí lắp đặt điều hòa cho phòng ngủ mà bạn dự định là vị trí nào? Nơi thường được chọn để lắp đặt điều hòa là đối diện giường, nhưng vị trí này không hề hợp lý.
Đầu giường, đối diện giường nên tránh lắp điều hòa
Gió lạnh từ điều hòa lắp đặt đối diện giường sẽ thổi thẳng về phía giường ngủ và khiến bạn bị lạnh khi đang trong giấc ngủ sâu. Nên thay đổi vị trí lắp điều hòa sang chiều vuông góc với đầu giường ngủ, hơi lạnh sẽ được thổi về phía hai bên giường và lan đều đi khắp phòng ngủ.
Tránh cài đặt nhiệt độ quá thấp
Phòng khách, phòng ăn đông đúc và có nhiệt độ cao hơn thì bạn có thể đặt mức nhiệt 26 độ. Phòng ngủ cá nhân thường chỉ có từ 1-2 người thì bạn chỉ nên cài đặt mức nhiệt độ 28 độ.
Dùng điều hòa chỉnh 28 độ để ngủ đêm không bị lạnh
Thứ nhất, do phòng ngủ ít người nên hao nhiệt, nhiệt năng từ người tỏa ra làm nóng phòng là không cao. Thứ hai, do bạn bật điều hòa để ngủ, trong lúc ngủ cơ thể của chúng ta hạ thân nhiệt từ 1-2 độ nên sẽ dễ bị lạnh hơn.
Mức nhiệt độ 27-28 độ C là phù hợp để bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, cũng phù hợp để chúng ta ngủ ngon mà không bị quá lạnh. Mức nhiệt độ 27-28 độ C còn vô cùng tiết kiệm điện, tối ưu cho máy nén điều hòa nên bạn hãy chọn mức nhiệt này cho phòng ngủ của mình.
Những chú ý cho việc dùng điều hòa trong phòng ngủ trên đây đều rất quan trọng và cần thiết. Ghi ngay lại để áp dụng nhé.
